La ménopause est un arrêt définitif des menstrues chez une femme ayant atteint l’âge moyenne de 51 ans d’une manière générale, avec une fourchette oscillant entre 44 et 55 ans, suite aux conditions climatiques, alimentaires, financières, maternelles ainsi que de la race pouvant influer sur les hormones. Est déclarée ménopausique,…
Votre transit est difficile ? Ballonnement, maux de ventre, vous souffrez des troubles digestifs et avez l’intestin irrité. Stress, fatigue, mauvaise…
La consultation prénatale (CPN) est recommandée à une femme enceinte au moins quatre fois pendant une grossesse qui ne présente…
La mangue est un fruit riche en poly-phénols, des substances antioxydantes qui protègent les cellules du corps contre les dommages…
Le lait maternel est spécialement adapté pour répondre aux besoins du bébé dès sa naissance. Il a donc des bienfaits…
Le monde célèbre le 28 mai de chaque année, la journée de l’hygiène menstruelle et celle d’action pour la santé…
« Connaitre son taux de masse grasse est essentiel pour déterminer si votre santé est en danger ou non. Bien sûr,…
Il apparait donc judicieux de baser son régime alimentaire sur les fruits pour améliorer sa santé et pour retrouver un…
La planification familiale passe pour une équation toujours difficile à résoudre dans de nombreuses familles congolaises et plus particulièrement dans…



