INGRÉDIENTS 1 verre de haricots2 oignons4 tomates3 gousses d’ail2 tiges de céleril’huile de table1/4 de gingembre1 feuilles de laurier1/2 noix de muscadeDu sel INSTRUCTIONS Commencer par faire le tri des haricotsLes nettoyer dans de l’eau propre verser cet eau et refaire la même opération deux fois,Faire bouillir les haricots dans de l’eau à laquelle vous ajouterez du sel…
Les bars de Kinshasa ne pourront plus ouvrir que de 18H00 à 23H00 la semaine, de 18 heures à minuit le samedi et de 11 heures à minuit le dimanche sur toute l’étendue de la capitale. Une décision prise et annoncée par les autorités de la capitale congolaise. Selon le…
La République démocratique du Congo regorge en son sein plusieurs langues et cultures. Dans chaque ethnie ou tribu, il y a des particularités. Tel est le cas de « Bashilele », autrement appelé les « Lele ». C’est une ethnie ressortant du royaume kuba actuellement situé dans la province du…
La consultation prénatale (CPN) est recommandée à une femme enceinte au moins quatre fois pendant une grossesse qui ne présente pas beaucoup des risques. La CPN est définie comme étant une activité préventive dirigée vers une population cible, en l‘occurrence, les femmes enceintes. Il y a lieu de retenir que…
La couleur jaune fluorescente et le goût piquant de cette épice cachent des propriétés étonnantes pour la beauté. Voici comment l’utiliser dans vos soins quotidiens. Eclaircit la peau Le curcuma donne un éclat naturel à votre peau. Cette épice traditionnelle occupe une place d’honneur dans les mariages hindous, en particulier durant…
Augmenter les seins naturellement est tout à fait possible en suivant un traitement spécifique, sans aucun risque pour la santé. Il est en effet possible de consommer des plantes enrichies de phyto-œstrogène comme le fenugrec. Les graines de cette plante herbacée sont généralement utilisées en tant que remèdes médicinaux et condiment. Consommée régulièrement, cette épice permet…
Habile et talentueuse, elle crée aujourd’hui des dizaines de modèles de tenues pour femmes qui font d’elle une référence. Détentrice d’un diplôme d’État en coupe et couture au lycée Molende, dans la commune de Matete depuis 2015, Naomi Nyasa a d’abord tenté de perfectionner son art, durant six mois, à…
Les femmes RD-congolaises excellent de plus en plus à travers le monde. Des États-Unis en Égypte, en passant par le Canada, la France, la Belgique et l’Italie, on aperçoit deux ou trois femmes RD-congolaises qui défendent bien les couleurs de leur pays. C’est le cas de Gladys Kazadi. Née le…
La famille de la Mariée nous attend sur le seuil avec des pagnes faisant le substitut du « tapis rouge » pour l’élu ! Une « taxe » lui est exigé à l’entrée de la salle. Début des pourparlers. On négocie. Des billets circulent, des proverbes s’affolent et voltigent au-dessus des cris et des fous…
Le lait maternel est spécialement adapté pour répondre aux besoins du bébé dès sa naissance. Il a donc des bienfaits pour sa santé et son développement. De plus, l’allaitement a aussi des bienfaits pour la mère. • Les bienfaits de l’allaitement pour le bébé Le lait maternel varie pendant l’allaitement…
