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Santé

Traiter les infections urinaires de façon naturelle

Les infections urinaires, aussi appelées cystites, sont une maladie fréquente chez les femmes car leur urètre est plus court que celui des hommes. Plusieurs boissons naturelles permettent de lutter contre ce désagrément chronique autrement qu’avec des antibiotiques.

Plusieurs boissons médicinales peuvent lutter efficacement contre les infections urinaires. En voici quelques-unes. Si les symptômes persistent, consultez impérativement un médecin. 

  1. Des infusions ou gélules à base de bruyère

Les infections urinaires sont une inflammation douloureuse de la vessie en raison des bactéries. S’il est presque impossible de guérir une cystite uniquement avec des plantes lorsqu’elle est déclarée, certaines d’entre elles comme la bruyère peuvent les prévenir. Il s’agit en effet d’un anti-inflammatoire urinaire qui soulage les parois de la vessie. Elle élimine également les toxines. Vous pourrez trouver de la bruyère en gélules (poudre totale ou en sachet d’infusion dans une phamarcie).

  1. Le jus de canneberge

Le jus de canneberge est la boisson médicinale la plus connue pour lutter contre les infections urinaires. Et pour cause, il s’agit d’un antibactérien qui modifie légèrement le pH de l’urine de telle sorte qu’elle tue les microbes en s’écoulant. Selon plusieurs études cliniques, consommer régulièrement de la canneberge aiderait à réduire de 20 à 50% le risque d’être touché par infection urinaire. Il est possible d’acheter du jus de canneberge en grande surface à condition de vérifier qu’il ne s’agisse pas d’une recomposition synthétique de sa saveur. Sinon, vous en trouverez aisément dans toutes les pharmacies et parapharmacies.

  1. Les gélules de busserole

Le pire avec les cystites, c’est qu’elles peuvent être chroniques. Certaines femmes en sont victimes à chaque fois qu’elles ont une relation sexuelle. Pour éviter ce désagrément et empêcher des germes bactériens de faire de votre sexualité un enfer, vous pouvez consommer quotidiennement des gélules de busserole. Cette médecine douce fonctionne, elle n’est en revanche pas remboursée. Si vous n’avez pas les moyens de l’utiliser, ne renoncez pas à vous soigner. Votre médecin peut vous prescrire un antibiotique régulier à avaler quelques heures après chaque relation sexuelle.

  1. L’eau minérale

Aussi surprenant que cela puisse paraître, boire de l’eau minérale tous les jours peut vous aider à vaincre les infections urinaires. Les cystites sont en effet provoquées par plusieurs facteurs, dont la déshydratation. Il est primordial de boire au minimum 1,5 litre d’eau par jour, surtout si vous êtes particulièrement sensible aux cystites et à la constipation. Or, la constipation est un autre facteur qui augmente les risques d’infection urinaire, car elle signifie une concentration de bactéries près de votre urètre.  

  1. Le thé au persil

Le persil frais peut avoir un goût prononcé en bouche. Si sa mixture n’est pas des plus agréable, elle est en revanche extrêmement efficace pour lutter contre les infections urinaires. Le persil dispose en effet de propriétés diurétique et purifiante, qui permettent de lutter contre les risques de cystites. Par ailleurs, en période d’infection urinaire, il est vivement conseillé d’éviter les boissons telles que le café, le thé ordinaire ou l’alcool, qui risquent d’accroître l’acidité de vos urines et donc l’irritation de votre vessie.

L'auteur

Journaliste reporter depuis 2006

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